OMLADZUJÚCA HLADOVKA
a
CESTA k VEDOMÉMU ŽIVOTU
Či už máte problémy s trávením, alebo sa u vás hromadí stres, alebo si len chcete dobiť energiu, náš kurz Omladzujúcej hladovky je pripravený práve vás.
Budete sa cítiť ľahší, viac oddýchnutí, radostnejší a vnímaví voči sebe viac ako kedykoľvek predtým. Príďte k nám a vyskúšajte si pozitívny regeneračný a omladzujúci účinok krátkodobej hladovky.
Objavíte novú cestu k zdraviu a šťastiu.
My vám ukážeme ako po nej kráčať aj po návrate domov.
Napriek tomu, že inteligencia nášho tela je úžasná, má svoje limity.
Zdravé trávenie pomáha tieto limity posilňovať a udržiavať nás v telesnej aj emocionálnej rovnováhe.
Aby mohlo byť trávenie zdravé musí byť funkčné. Funkčné je vtedy, keď je naša tráviaca trubica čistá a náš tráviaci oheň vyrovnaný.
Ak svojmu telu pomôžeme, dokážeme sami ovplyvniť a napraviť počiatočné príznaky nesprávneho trávenia ako je nadúvanie, hnačky, zápcha, bolesti brucha, znížená imunita, alergie, emocionálna nevyrovnanosť, zrýchlené starnutie...
Jednou z ciest ako svojmu telu pomôcť je hladovka.
Hladovka mala vždy svoje miesto v živote človeka, či už dobrovoľné, alebo vyvolané nedostatkom potravy.
Dnes má veľa odporcov aj prívržencov či už z radu lekárov, alebo poradcov výživy. Mnohí z nich ju však nikdy nevyskúšali.
Tí, ktorí však hladovku už vyskúšali a my patríme medzi nich, sa k nej pravidelne niekoľkokrát do roka vraciame, užívame si jej očistnú a omladzujúcu silu.
Ak chcete vystúpiť zo svojej komfortnej zóny a veríte jej očistným účinkom, pozývame vás na kurz Omladzujúcej hladovky, kde sa spolu vyberieme na cestu k lepšiemu zdraviu tela, mysle aj duše.
Prečo by Ste si hladovku mali vyskúšať práve s nami ?
- Máme skúsenosti.
- Máme vzdelanie
- Po ceste harmonického, vedomého života kráčame už dlho. ( Aj keď tá cesta nikdy nekončí....)
- Veríme,že Omladnúť môžeme v každom veku.
- Náš "vek", dokazuje, že naše postupy fungujú a že sa aj v 50-ke, či 60-ke môžete cítiť a byť zdraví, šťastní a plní energie.
S nami sa vám na kurze bude páčiť, lebo:
- Budete v kolektíve ľudí, ktorí sa navzájom motivujú a podporujú
- Budete v prírode, ktorá vám poskytne relax a pokoj
- Budete piť čistú vodu a bylinkové čaje na podporu očisty a regenerácie tráviacich orgánov
- Budete dýchať čistý vzduch a naučíte sa dýchacie techniky, ktoré vám pomôžu zbaviť sa stresu a zlepšiť spánok
- Budete mať dostatok pohybu vo forme cvičení, jógy a dlhých prechádzok
- Budete mať čas pre seba, aby ste sa mohli spojiť sami so sebou
- Dozviete sa o príčinách hormonálnej nerovnováhy,o štítnej žľaze aj ako riešiť prípadné problémy
- Budete mať inšpirujúce prednášky ako nadobudnúť rovnováhu vo svojom každodennom živote
V cene kurzu je
- 3x ubytovanie a ubytovací poplatok obci
- Voda, detoxikačný čaj, bylinkové čaj pre prečistenie čreva, citróny, zeleninová šťava, "návratové" jedlo
- Balíček pomôcok pre doplnkové očistné postupy celého tela - zoberiete si ho aj domov
- Špeciálne techniky na očistu a energetizáciu tela a omladenie tváre
- Jednoduché cviky, jógové ásany na podporu trávenia a hormonálnej rovnováhy
- Prednášky o zdravom starnutí a postupy pre udržanie rovnováhy v každodennom živote
- Prednáška o hormonálnej rovnováhe,štítnej žľaze a návod ako prípadné problémy riešiť
- Masáže (nie sú v cene)
Rozhodli ste sa hladovku s nami vyskúšať?
Neváhajte, počet miest je obmedzený!
Prihlásiť sa na trojdňový kurz hladovky pre začiatočníkov, plný praktických rád a informácií ako spomaliť svoje starnutie môžete e-mailom na izabela.hamranova@gmail.com
alebo kliknutím na tlačítko nižšie
Bola som s očistným víkendom veľmi spokojná, zišli sme sa ozaj dobra parta ľudí. Ako ináč, pritiahli sme sa. Ďakujem veľmi za odovzdanie tvojich cenných skúseností a za tvoju starostlivosť. Cítim sa veľmi dobre, som vyčistená nielen telesne, ale aj psychicky. Ráno som vstávala s energiou a dobrou náladou. Tak dúfam, že ma to naštartuje k lepšej životospráve, čo bol môj cieľ. Myslím, že 3 dňový detox je tak akurát, prechádzky v modranských lesoch vyčistia hlavu a pitie vody zase telo. Myslím si, že by takýto pobyt mal absolvovať každý aspoň raz ročne, ak mu záleží na zdraví. Žijeme v dobe, kedy sa nám prejedanie zdá normálnou vecou, čo je veľká chyba.
Veľmi sa teším, že som mohla byť účastná kurzu hladovky - očistenia a regenerácie organizmu. Myslím, že ako hovorila Zuzka si to aj ja uvedomujem - pociťujem teraz. Som vďačná, že som sa mohla naučiť - spoznať nové metódy, techniky ako sa starať o svoje telo, svoju dušu. Ako správne relaxovať, meditovať a dopriať svojmu telu oddych a relax. Vedieť sa uvolniť a počúvať svoje telo. Som vďačná, že som tam mohla byť s vami, stretnúť a spoznať výnimočných a úžasných ľudí.
" Môj prvoplánový zámer zúčastniť sa kurzu bola téma ochorenia štítnej žľazy. Až pred nástupom som si uvedomila, že pri mojej obľube mäska, tri dni hladovania budú asi náročné a vyvolalo to trochu moje obavy. Boli neopodstatnené! Celý pobyt bol obsahovo naplnený prednáškami, cvičením, turistikou, rozhovormi a vďaka organizátorkám a zúčastneným aj skvelou atmosférou, v ktorej nebol priestor na pocity strádania jedla. Zistila som tiež, že čo som sa rozhodla uskutočniť, to aj dokážem.Všetkým vrelo odporúčam".
Myslím na Teba s vďačnosťou, na odvahu, s ktorou si vstúpila do tvorby tohoto programu s túžbou deliť sa o svoje dobrá, silu, krásu, múdrosť. Bol to pre mňa svieži, nový čas, progres, vedomosti, poznanie. Teším sa. Teraz pomaly nabieham na dennú rutinu s vedomím, že chcem žiť zdravšie.